Page 216 TimeCode 0000

Recovered By

itewreed

Last Edited By

P

Page Down | Page Up
Sub-page Down | Sub-page Up

Page Text

   P216 216 ARD/ZDF So 04.05.86 19:48:11

             ((h           t(           

        w57jkb{jkj!557575w15jjk         

 ppppppput5jjzzzjz uu5uuut5uzzzppppppppp

                       ,%    *          

 REZEPT: TOFU IN SOJASOSSE (4 Portionen)

                                        

 Zutaten:            Zubereitung:       

 2 Pk Tofu a 200 g                      

 (Sojabohnenquark).. in Scheiben schnei-

                     den. In heißem     

 Öl................. von beiden Seiten  

                     kurz anbraten.     

 1 Stange Porree.... fein hacken, mit   

 6 El Sojasoße,                         

 1 El Sesamöl,                          

 1/2 Tl Glutamat,                       

 1 TL Paprikapulver,                    

 1 Tl Zucker........ vermengen, mit den 

                     Tofuscheiben in    

                     einen Topf schich- 

                     ten, ca.10 Min.    

                     kochen lassen.     

   (Pro Portion ca.226 kcal/946 KJ)     

                                        

Red

Green

Yellow

Blue

Reveal