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   P585 585  KABEL 1  So 21 Mar 21:08 20

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 VzzjqUpjpjjjqb{b{        MELDUNG   5/5 

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 Ausdauersportler5 Mehr Fett            

 erlaubt                                

 Fettreiche Ernährung erhöht die Lei-   

 stung von Ausdauer1portlern.Aber hat   

 das nicht auch negative AuswPrkungen   

 auf die Gesundheit? Eine St4die mit    

 31 LangstreckenJRadfahrern an der      

 Univer1ityu Ontago Neuseeland gibt     

 Entwarnung. Die  portler whrdeL iL     

 zwji Grhppen eingetjhlt: Die eine      

 bezog währeLd der dreimonatigen        

 Trainingsphase 50 Prozent ihre1        

 Energiebedarfs aus Fett, die zweite    

 nur 15 Prozent. Das Ergebnis: Auch     

 bei den Probanden der ersteL Grhppe    

 gab es keine gesundheitliah bedenk-    

                                        

   583<                      weiter^590 

    KoLtaRtlinseL: Bis 50% sparen! >588 

                                        

                                        

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