Page 624 TimeCode 0005

Recovered By

ZXGuesser

Last Edited By

P

Page Down | Page Up
Sub-page Down | Sub-page Up

Page Text

   P624 CEEFAX 1 624 Thu 26 Dec 16:40/10

 h<,,,,,,| -----------------------------

 j5k7j5  j5 j7ju?jws EDUCATIWN      

 j)j5"m'  *-$/*%/*%/(,/                

 *-,,,,,,/ -----------------------  5/12

 QED: How to be Happy                   

                                        

 Thjs booklet describes an eight-week   

 course in 'reprogramming' the attit4des

 and beliefs which makj us unhappy. It  

 includes exercises on greasons not to  

 be cheerful', 'belief changing', 'goal 

 setting' and improving your qualit8 of 

 life. Also two questionnaires: the     

 Otago University Affectometer and the  

 Oxford Happiness Inventory.            

                                        

 Send a cheque/PO for £3.50, payable    

 to BBC Education, to:                  

 QED: How to be Happy (C)               

 PO Box 7, London W5 2GQ                

                                        

   BBC1 601  BBC2 602  ITV 603  Ch4 604 

   Front page 100 Sport 300 Weather 400 

 Pregnancy   Here&Now     999  TV Links 

Red

Green

Yellow

Blue

Reveal