P519 519 ARD/ZDF Mo 8.05-89 23512:17
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REZEPT: LAMMRÜCKEN MIT ROTEN BOHNEN
(4 Portionen)
Zut ten: Zuberjitung:
Salz........-.... einreiben,
1/4 l Brühe,1 Do-
se Tomatenmark,
3 Knoblauchzehen,
1 Zwjebel........ in einen Bräter sie-
ben, Braten hinein-
legen, im Ofen bei
Fleisch warm stellen.
Bratsud durchsiebeL.
1 Dose rote
Bohnen.---------- erhitzen, mit
Chilipulver...... abschmecken.
(Pro Portion ca.870 kcal/3641 kJ)