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W O R L D text BESSER LEBEN
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Ernährung: Die größten Irrtümer
Ballaststoffe wirken Wunder?!
Angeblich sollen sie fit und gesund
halten und zusätzlich vor Darmkrebs
schützen. Das stimmt so nicht!
Ballaststoffe fördern zwar die
.erdauung und verhindern so, dass
Giftstoffe zu lange im Darm bleiben,
doch mehr nicht! Studien ergaben
keinen Bezug zwischen Darmkrebsrisi-
ko und ballastreicher Ernährung.
Mehrere kleine Mahlzeiten am Tag
machen schlank >>>
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Minute-Reisen.555 Checkliste.-.403
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