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W O R L D text BESSER LEBEN
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Ernährung: Die größten Irrtümer
Fettarm macht dünn?!
Keine schlechte Idee im Kampf gegen
den Speck auf "fettarm" zu setzen...
Aber: Ihr Körper ist klüger als Sie
denken und lässt sich so leicht
nichts vormachen. Durch Light-Produk-
te fühlt er sich um seine Kalorien
betrogen und das nächste Hungergefühl
stellt sich viel schneller wieder
ein. Bei der nächsten Mahlzeit ver-
langt er automatisch nach mehr, um
seine gewohnten Kalorien zu bekommen.
Grüner Tee schützt vor Krebs >>>
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