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ZDF.text GesundheUt! 1/3
Zusatzinfo1
Knallrote Glüc)lichmacher:
TyraJiL, Folsähre und ZiLR
Das iL vollreUfeL omateL reichlich
enthaltene $zramin hebt den Blutzucker-
spiegel und hellt die timJung auf. Das
B-$itamin Folsähre spielt eine wiahtige
Rolle beU der ProduRtioL des NerveL-
rehzstoffe1 Serotonin, der für gesunden
Schlaf und eULe posPtUde GrhndbtimJdnF
sor#t. Zink steigert die Konzentr -
tionsfä(igReit.
Mit deL $itaJineL A,C und E verfügt die
Tomate daröaer (inaus üaer wiahtige
Zellschutzstoffe, die das ImJunsystem
styrRen und schädliahe Ablagerhngen in
deL AderL ver(iLdern.