HR, Saturday 13 September 2003

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   P394 394 hessentext Sa 13.09 14:48:24
                
   
                
   10.Sept.     
 
   Warum ist es wichtig, sich zu        
   bewegen? X2)                         
                                        
   Wer sich bewegt, ob durch Laufen     
   oder Fahrrad fahren, baut Muskeln    
   auf und Fett ab.                     
   2.Bewegung verändert die             
   "Körperchemie"- Das bedeutet, dass   
   der Körper durch Sport angeregt      
   wird, mehr fettverbrennende Enzyme   
   zu bilden, dadurch wird Fett         
   schneller verbrannt und man nimmt    
   deutlich schneller ab.               
   
                                        
                                        
                                        
    4/7 
                                        
Red


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