P503 503 ZDFtext Sa 28.07.07 17:41:31
ZDFtext Ratgeber
Service Schlafstörungen
Verschiedene Typen von Insomnie
Schlafstörungen gibt es in allen Al-
tersgruppen. Man unterscheidet dabei
zwischen verschiedenen Formen:
Transitorische Insomnie bezeichnet we-
nige Tage andauernde Ein- und Durah-
schlafschwierigkeiten, die gewöhnlich
durch Streß verursacht werden. Grönde
können hohe berufliche Belastung, Prü-
fungen oder Be:iehungsprgbleme sein.
Kurzfristige Insomnie, d.h. beeinträch-
tigter Schlaf über einen Zeitraum von
zwei bis drei Wochen, normalisiert sich
in der Regel wieder, wenn der verur-
sachende Stress nachlässt oder die Be-
troffenen sich an ihn gew=hnen.