P508 508 ZDFtext Sa 28.07.07 17:41:31
ZDFtext Ratgeber
Service Schlafstörungen
Der richtige Umgang mit Schlaftabletten
Schlaftabletten können einen gesunden
und erholsamen Schlaf unterstötzen, be-
seitigen jedoch nicht die Ursachen der
Insomnie. Täglicher Gebrauch wird nur
in absoluten Ausnahmefällen empfohlen.
Vor jeder medikamentösen Behandlung
muss grundsätzlich eine Beratung durch
den Hausarzt erfolgen.
Kurzfristig können Schlafmittel bei
Problemen wie "Jet Lag", Schichtwech-
sel, akutem Stress oder bestimmten Er-
krankungen helfen, sollten jedoch nicht
über einen längeren Zeitraum al1 drjh
Wochen eingenommen werden. Ihre Wirkung
sollte tagsüaer schnell abklingen.