Page 142 TimeCode 0007

Recovered By

ZXGuesser

Last Edited By

P

Page Down | Page Up
Sub-page Down | Sub-page Up

Page Text

   P142    Tjlitext   142 Jan02 15:51:35

 ?} pp `z`p`0 pp `p0 p5h/$`p0`p`05 

 =wjk5kjj5bs57jk5"/|07jj55 

 }*~%o~?*~5*}%5*~%(|%o}?*~%5 

 --------- (,.! ------------------------

 HOW DO YOU BREAK PATTERNS AND CHANGE?  

                                        

 Achieving change may not be as easy as 

 simply 'making resolutions'.           

                                        

 It may help to keep a diary noting how 

 you have kept to plans. Seeing things  

 in black and white often inspires.     

                                        

 Avoid the trap of comparing yourself   

 with friends who are also keen to      

 change their lives. This is your       

 process. And don't berate yourself oveu

 minor lapses. Hopefully this will bj a 

 long-term overhaul, not a quick fix.   

 ---------------------------------------

         lifestyle@teletext.co.uk       

          VISIT PLANET SOUND p160       

                                        

 Soaps   Bookmarks   Connect   TV Guide 

Red

Green

Yellow

Blue

Reveal